日本で初めてのヘアカット! 美容室利用ガイド
日本で初めて美容室を利用する人に向けて、予約前に確認したいメニューや料金、カウンセリングでの伝え方、シャンプーからカット、仕上げまでの流れを紹介。旅行中に必要な所要時間や、わからないことがあるときの確認ポイントもわかりやすく解説します。

日本旅行中に「せっかくなら日本の美容室で髪を切ってみたい」と思う人もいるのではないでしょうか。一方で、メニューの選び方や希望のヘアスタイルの伝え方、料金や所要時間など、初めての美容室ではわからないことも多いものです。
この記事では、予約前の準備からカウンセリング、シャンプー、カット、仕上げまでの流れを紹介。旅行中のスケジュールの立て方や、料金・メニューを確認するときのポイントもあわせて解説します。
予約時間を決める前に、受けたいメニューを選ぼう
旅行中に日本の美容室を利用するなら、予約前に受けたいメニューを決めておきましょう。カットだけにするのか、カラーやパーマなども一緒に受けるのかによって、施術時間は変わります。観光や食事など前後の予定も考えながら、自分に合ったメニューを選びましょう。
カットだけ? カラーやトリートメントもする?
日本の美容室では、カットのほかに、カラーやパーマ、トリートメントなど、さまざまなメニューがあります。複数の施術を組み合わせたセットメニューもあるため、予約するときは自分が受けたい施術が含まれているか確認しましょう。
髪を整えるだけなら「カット」、髪色も変えたいなら「カット+カラー」、髪のケアもしたい場合は「カット+トリートメント」など、目的に合わせて選びます。メニュー名だけでは内容がわかりにくい場合は、予約ページの説明まで確認しておくと安心です。
また、カラーやパーマは、髪の状態や過去の施術履歴によって希望する施術が難しい場合もあります。気になることがあれば、カウンセリングで相談しましょう。
メニューによって変わる施術時間
美容室の予約では、メニューごとに所要時間の目安が設定されていることがあります。旅行中に利用する場合は、予約枠の長さもチェックしておきましょう。予定が詰まっている日は、余裕をもって予約時間を決めるのがおすすめです。
初めて美容室へ行く前に準備しておきたいこと
日本旅行中に美容室へ行くなら、希望するヘアスタイルや髪について気になることを事前に整理しておくと安心です。言葉が十分に通じなくてもイメージを伝えられるように、来店前に準備しておきたいポイントを紹介します。
希望のヘアスタイルは写真があると伝わりやすい
希望するヘアスタイルを日本語で細かく説明するのが難しい場合は、イメージに近い写真を用意しておくと便利です。写真を見せれば、髪の長さやシルエット、前髪の雰囲気などを美容師と共有しやすくなります。正面だけでなく、横や後ろから見た写真があると、より具体的に伝えられます。「長さはこの写真」「前髪はこのスタイル」など、部分ごとに複数の写真を見せてもよいでしょう。スマートフォンに保存しておけば、来店時にすぐ見せられます。
ただし、髪質や毛量、現在の髪の状態によって、同じスタイルでも仕上がりは異なります。写真を参考にしながら美容師と相談し、自分の髪に合ったスタイルを決めましょう。
髪の悩みや普段のお手入れも伝えるポイント
希望するヘアスタイルだけでなく、髪の悩みや普段のお手入れについて伝えることも大切です。「髪が広がりやすい」「くせが気になる」「前髪がまとまりにくい」など、気になることがあればカウンセリングで伝えましょう。
普段の乾かし方や、ヘアアイロン・スタイリング剤を使うかなども伝えると、自分で再現しやすいスタイルを相談できます。毎日のスタイリングにあまり時間をかけたくない場合は、そのことも伝えておくと、自分に合ったスタイルを提案してもらいやすくなります。
日本語で説明するのが難しい場合は、翻訳アプリなどを使って、気になる部分や希望を具体的に伝えるとよいでしょう。
カウンセリングからシャンプー、カット、仕上げまでの流れ
初めて日本の美容室を利用するなら、施術の流れを知っておくと安心です。ここでは、来店から仕上げまでの基本的な流れを紹介します。
長さやスタイル、変えたくない部分の伝え方
ヘアスタイルの希望を伝えるときは、「どんな髪型にしたいか」だけでなく、「どのくらいの長さにしたいか」「変えたくない部分はどこか」も伝えておきましょう。
たとえば、「肩より短くしたくない」「前髪は長めに残したい」「髪の量を減らしすぎたくない」など、具体的に伝えると美容師とイメージを共有しやすくなります。特に、前髪や顔まわりなど印象が変わりやすい部分は、希望をはっきり伝えておくと安心です。
日本語で細かなニュアンスを説明するのが難しい場合は、希望する長さを指で示す方法もあります。「ここは切りたくない」「この長さは残したい」など、変えたくないポイントも最初のカウンセリングで伝えておきましょう。
予約したメニューには何が含まれている?
美容室のメニューは、カットやカラー、トリートメントなどがセットになっているものもあれば、それぞれ別のメニューになっている場合もあります。予約するときは、メニュー名だけでなく、詳細説明や注意事項まで確認しましょう。セットメニューの場合も、含まれる施術内容はサロンによって異なります。予約ページの詳細や注意事項を確認し、わからないことがあれば予約時やカウンセリングで確認しましょう。施術が始まる前に、予約した内容と当日の施術内容に違いがないか確認しておくと安心です。
旅行中のスケジュールにはどのくらい時間をみておく?
旅行中に美容室を利用するなら、施術にかかる時間も確認しておきたいポイントです。カットだけの場合と、カラーやパーマを組み合わせる場合では、必要な時間が異なります。観光や食事など、その後の予定も考えながら、余裕をもってスケジュールを組みましょう。
カットだけの場合にみておきたい時間
カットだけの場合、施術時間は30分〜1時間程度がひとつの目安で、シャンプーやブロー、仕上げまで含む場合は1時間前後かかることがあります。ただし、髪の長さや量、希望するスタイル、サロンによって所要時間は異なります。旅行中に利用する場合は、施術時間に加えて、カウンセリングや会計にかかる時間も考えておきましょう。美容室のあとに観光や食事、電車での移動などを予定している場合は、次の予定まで余裕をもたせておきましょう。
カラーやパーマは時間に余裕を
カラーやパーマをする場合は、カットだけよりも施術時間が長くなります。一般的に、カット+カラーは2〜3時間程度、カット+パーマも2〜3時間程度を目安にするとよいでしょう。薬剤を塗ったあとに時間を置くなど、いくつかの工程があるためです。
また、ブリーチを使うカラーや複雑なデザインカラー、施術工程の多いパーマなどは、3時間以上かかることもあります。髪の長さや量、状態、希望するスタイルによっても所要時間は変わります。特に移動時間が決まっている日は、施術後の予定を詰め込みすぎないようにしましょう。
メニュー名や料金がわからないときは確認しよう
日本の美容室では、メニュー名や料金の表示がわかりにくかったり、聞き慣れない言葉が使われていたりすることもあります。予約したあとに「思っていた内容と違った」とならないよう、わからないことは事前に確認しておきましょう。
追加料金がかかるのはどんなとき?
美容室では、予約したメニューの料金とは別に、追加料金がかかることがあります。たとえば、髪の長さによって加算される「ロング料金」や指名料、シャンプー・ブロー代などです。カラーでは、ブリーチを追加したり、使用する薬剤や施術内容を変更したりすることで料金が変わる場合もあります。当日のカウンセリングでメニューを追加・変更する場合は、「追加料金はいくらですか?」「合計はいくらですか?」と、施術が始まる前に確認しておくと安心です。
わからない日本語があるときの確認方法
美容室の予約ページやメニューには、「リタッチ」「ダブルカラー」「縮毛矯正」など、旅行者にはわかりにくい言葉が使われていることがあります。意味がわからない場合は、そのまま予約せず、翻訳アプリなどを使って確認しておきましょう。
来店後のカウンセリングでわからない言葉が出てきた場合は、スマートフォンの翻訳機能を使って質問する方法があります。施術内容が理解できないときは、その場で美容師に確認しましょう。
日本共通ではなく、美容室によって異なること
日本の美容室には、すべての店舗に共通するサービスやルールがあるわけではありません。シャンプーやブローの有無、支払い方法などは美容室によって異なります。初めて利用するときに戸惑わないよう、予約前に確認しておきたいポイントを紹介します。
シャンプーやブローの有無はサロンによって違う
カットやカラーなどのメニューに、シャンプーやブローが含まれているかどうかは美容室によって異なります。カット料金にシャンプー・ブローまで含まれている場合もあれば、別料金になっていたり、シャンプーなしのメニューが用意されていたりすることもあります。
予約するときは、料金だけでなく、メニューの詳細や注意事項も確認しておきましょう。特に施術後に観光や食事へ出かける場合は、髪を乾かす「ドライ」だけなのか、ブラシやスタイリング剤などを使って仕上げる「ブロー」まで含まれているのかもチェックしておきたいポイントです。
支払い方法やサービス内容もサロンごとにさまざま
利用できる支払い方法も、美容室によって異なります。現金のほか、クレジットカードや電子マネー、QRコード決済などに対応している店舗もありますが、利用できる種類や条件はさまざまです。旅行中に使いたい支払い方法がある場合は、予約前に確認しておきましょう。
また、荷物の預かりやWi-Fi、スマートフォンの充電など、利用できるサービスにも違いがあります。大きなスーツケースを持っている場合など、荷物の保管が気になるときは事前に問い合わせておくと安心です。
料金・予約方法・美容室の探し方もチェック
日本で美容室を利用するときは、施術の流れや希望するヘアタイルの伝え方のほかに、料金の目安や予約方法、美容室の探し方も知っておくと便利です。「料金はどのくらい?」「どうやって予約する?」「旅行者が利用しやすい美容室はどう探す?」といった疑問については、それぞれのページで詳しく紹介しています。日本で初めて美容室を利用する方は、予約前にチェックして、自分に合った美容室を探してみてください。
監修
菊池 拓人
美容師/コドライズ株式会社 プラットフォーム事業責任者
美容師免許を保有。上北沢・中野・吉祥寺など東京都内の大型サロンで約12年、メンズカットとパーマを中心に施術を担当し、スタイリスト・副店長を経験。現在も施術を続けながら、コドライズ株式会社のプラットフォーム事業責任者を務める。
最終確認: 2026-11-02
よくある質問
日本語が話せなくても大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。なりたいスタイルの写真や画像を用意しておき、カウンセリング時に提示するのがおすすめです。また、翻訳アプリなどを使って長さや気になるポイント(前髪、量など)を伝えるとスムーズにイメージを共有できます。
当日の施術時間の目安はどのくらいですか?
カットのみの場合は「約30分〜1時間」、カット+カラーやパーマの場合は「約2〜3時間」が目安となります。カウンセリングや会計の時間も考慮し、その後の旅行スケジュールには余裕を持たせておくと安心です。
予約時の料金以外に追加費用がかかることはありますか?
髪の長さによる「ロング料金」や美容師の「指名料」、ブリーチの追加やトリートメントの変更などによって追加料金が発生する場合があります。施術が始まる前のカウンセリングで、必ず合計金額を確認しておきましょう。