在日本第一次剪髮！　美髮沙龍使用指南

來日本旅遊時，是否也有人會想「難得來一趟，不如就在日本的美髮沙龍剪個髮」？不過，像是該如何選擇服務項目、如何傳達理想的髮型，以及費用與所需時間等，第一次造訪美髮沙龍時，不了解的地方其實不少。

本文將介紹從預約前的準備，到諮詢、洗髮、剪髮與造型收尾的完整流程，並一併解說旅行期間的行程安排方式，以及確認費用與服務項目時的重點。

決定預約時間前，先選好想接受的服務項目

旅途中想使用日本的美髮沙龍，建議在預約前先決定好想接受的服務項目。選擇只剪髮，或連同染髮、燙髮等一起進行，施術時間都會有所不同。請將觀光、用餐等前後行程一併納入考量，挑選適合自己的項目。

只剪髮？還是想加染髮或護髮？

日本的美髮沙龍除了剪髮之外，還有染髮、燙髮、護髮等各式各樣的服務項目。也有將多種施術組合而成的套餐方案，預約時請確認其中是否包含自己想接受的施術。

只想整理髮型可選「剪髮」，想連髮色一起改變可選「剪髮＋染髮」，想同時護理頭髮則可選「剪髮＋護髮」等，依目的做選擇。若光看項目名稱難以掌握內容，建議連預約頁面上的說明也先確認過，會比較安心。

另外，染髮或燙髮有時會因髮況或過去的施術紀錄，而無法進行理想的施術。若有任何在意的問題，不妨在諮詢時提出討論。

施術時間因服務項目而異

預約美髮沙龍時，有些沙龍會針對每項服務標示預估所需時間。旅途中使用時，也別忘了確認預約時段的長短。行程安排較滿的日子，建議預留充裕的時間來決定預約時段。

第一次去美髮沙龍前，建議先做好的準備

在日本旅遊期間造訪美髮沙龍時，若能事先整理好理想髮型，以及關於自己頭髮的疑慮，會更加安心。以下介紹幾個建議在到店前完成的準備重點，讓您即使語言不太通，也能順利傳達心中的想法。

傳達理想髮型時，有照片更容易說明

若難以用日語詳細說明自己理想的髮型，只要事先準備好幾張接近理想造型的照片就會很方便。出示照片後，就能輕鬆與髮型設計師共享髮長、整體輪廓、瀏海的氛圍等細節。不僅是正面，若還有側面與背面的照片，更能具體傳達。也可以像「長度參考這張照片」「瀏海用這個款式」這樣，依部位分別出示多張照片。事先儲存在手機裡，到店時就能立即展示。

不過，即使是指定同一種髮型，最終呈現的效果也會因髮質、髮量與目前的髮況而有所不同。請一邊參考照片，一邊與設計師討論，找出適合自己髮質的髮型。

頭髮的困擾與日常打理習慣也別忘了告知

除了理想髮型之外，把自己的髮質困擾與平日的打理方式一併告知也很重要。例如「頭髮容易毛躁」「自然捲讓人在意」「瀏海不好整理」等，有任何在意的問題，都可以在諮詢時提出。

若能同時告知平常吹乾頭髮的方式，以及是否使用離子夾、造型品等，就能一起討論出自己在家也容易重現的髮型。若不想每天花太多時間整理頭髮，也可以一併告知，設計師就能更容易為您推薦適合的髮型。

若覺得用日語說明有困難，不妨透過翻譯App等工具，具體表達在意的部位與期望，會更順利。

從諮詢、洗髮、剪髮到造型收尾的流程

第一次使用日本的美髮沙龍時，先了解施術流程會更安心。以下介紹從到店到造型收尾的基本流程。

如何傳達髮長、髮型與不想更動的部位

在表達理想髮型時，除了「想做成什麼樣的髮型」，也請一併告知「想留到多長」以及「哪些部位不想更動」。

例如「不想剪到比肩膀短」「瀏海想保留長一點」「不想打薄太多」等，具體說明能讓設計師更容易掌握您想要的感覺。尤其是瀏海與臉部周圍等容易大幅改變整體印象的部位，事先清楚表達期望會更安心。

若難以用日語說明細微的差異，也可以用手指比出想要的長度。「這裡不想剪」「想保留這個長度」等不想被更動的重點，也請在最初的諮詢時就先告知。

預約的項目裡包含哪些內容？

美髮沙龍的服務項目，有些是將剪髮、染髮、護髮等合併為套餐，有些則是各自獨立的項目。預約時，除了項目名稱，建議連詳細說明與注意事項也一併確認。即使是套餐，所包含的施術內容也因沙龍而異。請確認預約頁面的詳細資訊與注意事項，若有不清楚之處，可在預約時或諮詢時提出確認。施術開始前，先確認當天的施術內容與預約內容是否一致，會更令人放心。

旅行行程該為沙龍預留多少時間？

旅途中想使用美髮沙龍時，施術所需的時間也是建議先確認的重點。只剪髮，與搭配染髮或燙髮的情況，所需時間並不相同。請將觀光、用餐等後續行程一併納入考量，預留充裕的時間來安排行程。

只剪髮時建議預留的時間

只剪髮的話，施術時間大致以30分鐘～1小時為參考基準，若包含洗髮、吹整與造型收尾，有時則需要1小時左右。不過，實際所需時間會因髮長、髮量、理想髮型與沙龍而有所不同。旅途中使用時，除了施術時間之外，也別忘了把諮詢與結帳所需的時間一併列入考量。若造訪沙龍後還安排了觀光、用餐或搭電車移動等行程，建議在下一個行程前預留充足的緩衝時間。

染髮或燙髮請預留充裕時間

染髮或燙髮時，施術時間會比只剪髮更長。一般而言，「剪髮＋染髮」約需2～3小時，「剪髮＋燙髮」也建議以2～3小時左右為基準來安排。因為其中包含塗抹藥劑後靜置等候等多道工序。

此外，需要漂髮的染髮、複雜的設計染，或工序繁複的燙髮等，有時會花上3小時以上。所需時間也會因髮長、髮量、髮況與理想髮型而變動。尤其是交通時間已經固定的日子，請避免把施術後的行程排得太滿。

看不懂服務項目名稱或價格時，記得先確認

在日本的美髮沙龍，服務項目名稱或價格的標示有時不易理解，也可能使用較陌生的用語。為了避免預約後才發現「和原本想像的內容不一樣」，不清楚的地方請事先確認。

什麼時候會產生追加費用？

在美髮沙龍，有時會在預約項目的費用之外，另外產生追加費用。例如依髮長加收的「長髮加價」、指定設計師費、洗髮與吹整費等都是常見的例子。染髮方面，若追加漂髮，或變更使用的藥劑與施作內容，費用也可能隨之改變。若在當天諮詢時想追加或變更項目，建議在服務開始前先確認「追加料金はいくらですか？」（追加費用是多少？）「合計はいくらですか？」（總共是多少？），會比較安心。

遇到看不懂的日語時，該如何確認

美髮沙龍的預約頁面或服務項目表中，有時會出現「補染」、「兩段式染髮」、「離子燙」等對旅客來說較難理解的用語。若不清楚其含義，請先不要直接預約，可利用翻譯App等工具事先確認。

如果到店後的諮詢過程中出現不懂的詞彙，可以運用手機的翻譯功能來提問。若無法理解服務內容，請當場向設計師確認。

並非日本全國統一，而是因沙龍而異的事項

日本的美髮沙龍並沒有所有店家共通的服務或規則。是否包含洗髮與吹整、付款方式等，都因店家而異。為了避免您初次使用時手忙腳亂，以下介紹幾個建議在預約前先確認的重點。

是否包含洗髮與吹整，各沙龍規定不同

剪髮、染髮等服務項目是否包含洗髮與吹整，因店家而異。有些沙龍的剪髮費用已包含洗髮與吹整，有些則需另外收費，甚至也有提供不含洗髮的服務項目。

預約時，除了價格之外，也別忘了確認服務項目的詳細內容與注意事項。尤其是服務後還要出門觀光或用餐的人，更要確認清楚：是只包含吹乾頭髮的「吹乾」，還是包含使用梳子與造型品完成造型的「吹整」，這是建議事先確認的重點。

付款方式與服務內容也因沙龍而異

可使用的付款方式也因店家而異。除了現金之外，有些店家也接受信用卡、電子票證、QR Code支付等，但可使用的種類與條件各不相同。如果旅行中有想使用的付款方式，建議在預約前先確認。

此外，在行李寄放、Wi-Fi、手機充電等可使用的服務方面也有所差異。若攜帶大型行李箱等，對行李存放有所顧慮時，事先詢問會比較安心。

價格、預約方式與沙龍挑選方法也別忘了確認

在日本使用美髮沙龍時，除了了解服務流程與如何傳達理想髮型之外，若能事先掌握價格行情、預約方式與挑選沙龍的方法，會更加方便。關於「價格大概多少？」「該怎麼預約？」「該如何找到適合旅客使用的沙龍？」等疑問，各個頁面都有詳細介紹。第一次在日本造訪美髮沙龍的朋友，不妨在預約前先瀏覽，找到最適合自己的沙龍。