日本のヘッドスパとは？施術の流れや種類、選び方

日本のヘッドスパとは？施術の流れや予約方法  

日本のヘッドスパは、頭皮のクレンジングやシャンプー、マッサージなどを組み合わせた美容サービスです。

頭皮の洗浄やもみほぐしを行い、ゆったりとした時間を過ごせることから、世界中から注目を集めています。

リラクゼーションだけでなく、頭皮や髪など美容面のケアも期待できるのが魅力です。

ただし、施術内容や使用する製品、マッサージ方法などは店舗やコースによって異なります。

また、髪を濡らして施術する「ウェットタイプ」と、水を使わずに頭をもみほぐす「ドライタイプ」の2種類があります。

この記事では、日本のヘッドスパの施術内容や当日の流れ、種類、予約前に知っておきたいポイントを解説します。

初めて日本でヘッドスパを受ける方は、ぜひ参考にしてください。

日本のヘッドスパの施術内容と店舗による違い 

日本のヘッドスパでは、頭皮のクレンジングやシャンプー、マッサージ、トリートメントなどを組み合わせて施術するのが一般的です。

しかし、具体的な内容や使用する製品、施術範囲などは店舗やコースによって異なります。

美容院では、カットやカラーと一緒に受けられる15分～30分程度のヘッドスパメニューが中心で、気軽に利用できるのが特徴です。

一方、ヘッドスパ専門店では、カウンセリングや頭皮の状態確認を行ったうえで、マッサージを中心とした施術を提供しています。

頭部だけでなく、首や肩などまで施術範囲に含まれる場合もあります。

また、使用するシャンプーやトリートメント、頭皮用のケアアイテムなども店舗によってさまざまです。

気軽にヘアケアと一緒に受けたいのか、マッサージを中心にゆっくり過ごしたいのかによっても、適した店舗は変わります。

そのため、「ヘッドスパ」という名称だけで選ばず、どのような施術が含まれているのかを予約前に確認しておきましょう。

カウンセリングから仕上げまでの施術の流れ

ヘッドスパの流れは、ウェットタイプとドライタイプで異なります。

ウェットタイプは、カウンセリング後に頭皮チェックやクレンジング、シャンプー、マッサージを行い、洗い流しやドライ、スタイリングへ進みます。

一方、ドライタイプは水やシャンプーを使用しません。

カウンセリング後、そのまま頭や首、肩などを揉みほぐし、施術を終えるのが主な流れです。

ここでは、それぞれの施術でどのようなことを行うのか紹介します。

カウンセリング・頭皮チェック・クレンジング・マッサージ

どちらのタイプも、まずはカウンセリングから始まります。

頭皮や髪の状態、気になること、希望する力加減などを伝えておきましょう。

また、店舗によっては、専用のカメラを使って頭皮の状態を確認することもあります。

ウェットタイプでは、その後にオイルやジェルなどを使い毎日のシャンプーでは落としきれない汚れを浮かせ、シャンプーで丁寧に洗浄します。

頭皮を洗ったら、クリームや美容液、オイルなどを使ったマッサージへ進みます。

一方、ドライタイプでは水やシャンプーを使わず、乾いた状態のまま頭を揉みほぐすのが特徴です。店舗やコースによっては、首や肩まで施術する場合もあります。

洗い流し・ドライ・スタイリング

マッサージが終わったら、頭皮や髪に残ったクリームやオイルなどを丁寧に洗い流します。

その後、必要に応じてトリートメントを行い、髪を乾かしていきます。

ウェットタイプのヘッドスパでは髪を濡らすため、ドライまで施術に含まれていることがほとんどです。

店舗やコースによっては、ブローや簡単なスタイリングまで対応してもらえる場合もあります。

施術後に予定がある方は、どこまで仕上げてもらえるのかを予約前に確認しておくと安心です。

ウェット・ドライ・マッサージから好みの施術を選ぶ

ヘッドスパには2種類あるとお伝えしましたが、自分にはどちらが合っているのか悩む方も多いでしょう。
まずウェットヘッドスパは、日常のシャンプーでは落としきれない頭皮の汚れや皮脂を洗い流してくれるため、髪や頭皮をケアしたい方に向いています。

頭皮をすっきり洗浄しながら、髪も一緒にケアできるのが魅力です。

トリートメントを組み合わせれば、手触りのよい髪を目指すことができます。

一方、ドライヘッドスパは、頭や首まわりのコリをほぐすので、リラクゼーションを重視したい方におすすめです。ドライヘッドスパは、目の疲れや首・肩まわりのコリが気になる方にもおすすめです。
実際に、ヘッドマッサージによって副交感神経の活動が高まる可能性を示した研究もあり、リラクゼーションの面でも注目されています。

また、店舗によってはウェット・ドライのどちらでも、頭や首、肩などのマッサージを組み合わせたメニューがあります。

揉みほぐしを重視したい方は、施術範囲も確認しておくとよいでしょう。
ウェットとドライ、どちらが優れているというわけではありません。

リラクゼーション効果や頭や目の疲れが気になるならドライ、頭皮や髪のケアまで受けたいならウェットというように、目的に合わせて選びましょう。

ヘッドスパは美容サービスであり医療行為とは異なる

ヘッドスパは、頭皮や髪のケア、リラクゼーションを目的とした美容サービスです。
頭や首まわりを揉みほぐすことで、眼精疲労や首・肩まわりのコリ、自律神経への働きかけなどが期待されています。
ですが、医療機関で行う治療ではないため、病気の改善や発毛などを目的とした施術ではありません。
頭皮のかゆみや痛み、抜け毛など気になる症状を治したい方は、ヘッドスパだけで対処せず、必要に応じて医療機関へ相談しましょう。

予約前に施術時間・予算・髪の施術履歴を確認する

ヘッドスパを予約する前には、施術時間や予算、これまでに受けた髪の施術を確認しておきましょう。
特に注意したいのが、メニューに記載されている施術時間だけを見て、その直後に予定を入れてしまうことです。ヘッドスパでは、施術に加えてカウンセリングや着替え、ブロー、スタイリングなどに時間がかかる場合があります。
旅行中に利用する場合は、次の観光や食事などの予定まで余裕を持たせておくと安心です。
予算についても、予約時に施術料金だけでなく、シャンプーやトリートメント、ブローなどが料金に含まれているかを見ておきましょう。

施術内容や時間によって料金が変わるため、希望するコースの総額でチェックすることが大切です。
また、カラーやブリーチ、パーマ、縮毛矯正などの施術履歴がある場合は、カウンセリング時に伝えてください。

髪や頭皮の状態によって、使用する製品や施術内容を調整することがあります。
時間や料金だけでなく、自分の髪の状態をしっかり伝えておくことで、希望に合ったヘッドスパを受けることができます。

詳細な料金・所要時間・比較ガイドに目を通す

ヘッドスパを予約する前に、詳細な料金や所要時間、サロンごとの違いについても詳しく確認しておきましょう。

料金は、施術内容やコース時間、使用する製品などによって変わります。
予算を決めておけば、希望する施術内容と料金のバランスを比較しながらサロンを選びやすくなります。

また、同じヘッドスパでも、ウェット・ドライの違いに加え、頭皮ケアに特化したサロンやマッサージを中心に行うサロンなど、特徴はさまざまです。

所要時間についても、施術だけでなく、カウンセリングやブロー、スタイリングなど、トータルで確認しておくようにしましょう。
自分が受けたい施術内容と予算、旅行中のスケジュールを照らし合わせながら、自分に合ったサロンを選んでみてください。

日本で信頼できるヘッドスパを探そう

日本には、美容院で受けられるウェットヘッドスパとマッサージを中心としたドライヘッドスパの2種類があります。
自分に合ったサロンを探す際は、施術内容だけでなく、料金や所要時間、髪の施術履歴への対応なども確認しておきましょう。
また、旅行中に利用する場合は、アクセスのしやすさや予約方法、対応言語などもチェックしておくと安心して施術を受けられます。
日本でヘッドスパを予約するなら、複数のサロンにまとめて予約リクエストを送れる「Japan Salon Booking」がおすすめです。
気になるサロンを最大4店舗まで選び、まとめて予約リクエストを送ることができます。

その後、各店舗がリクエスト内容を確認し、最も早く承認した店舗で予約が確定する仕組みです。
リクエストを送った時点では予約は確定していないため、店舗からの承認を待ちましょう。

最大の魅力は、1店舗ずつ空き状況を問い合わせたり、返事を待ってから次の店舗に申し込んだりする手間を省けることです。
希望する施術内容や日時、エリアに合わせて、自分に合ったヘッドスパを見つけてみてください。