如何在日本燙髮？燙髮種類的挑選方式與預約前的諮詢準備完整解說

想在日本旅行期間燙髮，卻對各種菜單的差異，以及自己的頭髮能否燙出理想捲度感到猶豫嗎？
即使已在照片中找到喜歡的髮型，要用不熟悉的語言提出需求，仍會令人感到不安。

要在有限的停留時間內預約，想必除了完成效果之外，也想事先確認好價格與每天早上的打理方式吧。
在記住各種燙髮名稱之前，先整理好想達成的髮型與過往做過的髮型處理，會讓諮詢更容易順利推進。

只要做好表達需求的準備，應該就能更安心地將頭髮交給設計師處理。
本文將為您解說日本燙髮的種類、挑選方式，以及預約前的諮詢準備。

※示意圖

理想的捲度與每天早上的打理

挑選燙髮的出發點，在於你偏好的完成效果，以及平常想如何整理頭髮。
首先，試著將以下兩點化為言語吧。

• 用照片傳達的喜好與期望
• 每天早上造型可運用的時間

無論是想在旅途中轉換心情的人，還是希望回國後打理更輕鬆的人，都請先從這兩點著手整理。

用照片傳達的喜好與期望

挑選理想髮型的照片時，建議選出兩到三張能傳達你喜歡氛圍的圖片。
「毛先だけ曲げたい」（只想讓髮尾有點弧度）、「顔まわりに動きが欲しい」（希望臉際周圍有線條感）等，說出自己喜歡照片中的哪個部位也很重要。

同時，也請告知不想剪短的長度底線，以及不希望呈現蓬鬆感的部位。
只要設計師掌握你想要的髮型與想避免的效果，提案也會更容易聚焦。

不過，照片中的髮型有時是以電棒或離子夾整理而成，能否單憑燙髮達到接近的效果，仍需與設計師討論。
與其把照片當成「保證原樣重現」的依據，不如將它作為分享喜好的素材。

每天早上造型可運用的時間

除了理想髮型之外，也請告訴設計師你早上能花多少時間整理頭髮。
「ドライヤーだけで整えたい」（想只用吹風機整理）、「スタイリング剤は使える」（可以使用造型品）等日常習慣，都是諮詢時的重要線索。

燙了頭髮，並不代表從隔天起什麼都不做，就能呈現照片中的樣子。
這種整理方式是否能靠自己持續做到，也是挑選髮型時的重要考量。

如果旅行中攜帶的工具與回國後使用的不同，也請一併告知。
只要說明「ホテルのドライヤーだけで整えたい」（想只用飯店的吹風機整理）等實際情況，就能具體確認到所需的打理方式。

日本燙髮菜單的種類

閱讀日本的菜單名稱時，關鍵在於區分「施作方式」與「施作範圍」。
別光憑名稱就對完成效果下定論，先掌握以下幾點差異吧。

• 創造捲度的主要菜單
• 直髮燙屬於另一種目的

先透過一覽表確認大致的含義，作為與設計師討論貼近需求的菜單時的參考線索。

創造捲度的主要菜單

數位燙與冷燙的差異主要在於施作方式，而局部燙則是表示施作範圍的稱呼。
舉例來說，就算只想改變瀏海，也請與設計師討論該採用哪種方式。

在日本沙龍挑選燙髮時，與其糾結菜單名稱，請先說明你想在哪個部位創造什麼樣的線條感。
即使是名稱相同的菜單，能否呈現接近你出示的照片的效果，仍取決於髮質狀態與設計師的提案。

完全不必認為「不知道名稱就無法預約」。
如果猶豫不決，建議先傳送理想髮型的照片，請店家提前告知你該預約哪種菜單。

直髮燙屬於另一種目的

如果想做出捲度或波浪，請不要直接選擇直髮燙。
即使名稱中同樣帶有「燙」字，這仍是以將頭髮整理筆直為目標的施作。

看到英文菜單中的 Straight Perm 或 Japanese Straightening（離子燙）時，請確認是否符合你期望的完成效果。
與縮毛矯正的差異，以及實際進行的步驟，都需要確認店家提供的說明。

像是「想壓住蓬鬆感、但髮尾又想要彎度」這樣同時有兩種期望時，也請如實說出來。
請勿自行判斷組合多種服務項目，而是詢問以目前的髮況可以如何進行諮詢。

預約前先告知施作紀錄

過去做過的染髮與燙髮，是規劃本次施作的重要資訊。
擔心自己無法清楚說明的話，可以分成以下兩項來準備。

• 施作的時間與範圍
• 不清楚紀錄時的說明方式

與其硬記正確的專業術語，不如從運用記憶與紀錄來說明做起。

施作的時間與範圍

染髮、漂髪、挑染、燙髮、縮毛矯正等，請整理出大約什麼時候施作在哪些部位。
因為有時僅憑目前的髮型外觀，很難判斷過去的施作內容。

即使把染淺的頭髮再染回深色，也請告知先前曾經漂髪的紀錄。
「半年前把整頭染淺」「只矯正過瀏海」這樣的簡短備註，也能幫助諮詢順利進行。

若在家使用過染髮劑，準備好商品名稱或包裝照片，會更容易說明。
即使是年代較久的施作也請不要自行省略，分享自己記得的範圍相當重要。

不清楚紀錄時的說明方式

當不清楚先前施作的名稱時，請不要勉強換成其他服務項目的名稱。
若是在國外接受的服務，也可以出示當時預約畫面或收據上的名稱。

時間可以說「去年夏天左右」，範圍可以說「只有髮尾」，大致的說明也沒問題。
連同記不清楚的部分一起告知，會更容易與設計師商量還需要確認哪些事項。

視髮況而定，有時也可能會被建議當天暫緩施作。
事先想好屆時是想改為剪髮，還是只做諮詢就結束，旅途上就比較不會手忙腳亂。

讓費用與時間配合旅程

預約前，除了施作內容之外，也請一併告知預算與移動行程。
特別需要先確認的是以下兩點。

• 諮詢後的總金額與施作內容
• 結束時間與後續行程

為了能在當天從容判斷是否調整，請先確認好預約階段就能得知的資訊。

預約前傳送的諮詢備忘

• 期望：喜歡的照片與想改變的部位
• 目前的頭髮：能看出長度與現在狀態的照片
• 施作紀錄：內容、時間與施作範圍
• 每天早上的整理：可使用的工具與時間
• 預算：含稅上限與追加施作的期望
• 旅行日程：希望日期、離店時間與回國日

若還無法決定要做哪個項目，可以像這樣開始諮詢。
只要附上期望與紀錄，就能分享光靠照片難以傳達的條件。

諮詢後的總金額與施作內容

比較標示價格時，請確認是否包含剪髮、洗髮以及造型收尾。
依髮長、是否指名設計師或追加護理項目，報價是否會有變動，也是值得先詢問的重點。

告知「含稅以這個金額為上限」，並在決定追加項目前先確認總金額。
即使諮詢後被建議其他施作方式，也能先詢問內容與金額後再做選擇。

也需要確認若當天被判定無法燙髮時的諮詢費用，以及預約變更與取消的條件。
越是擔心能否施作的人，越建議先傳送照片與紀錄，並連預約的處理方式都事先詢問。

結束時間與後續行程

查看預約時段時，除了施作開始時間，也請一併詢問大約幾點能離開店家。
重要的是將從諮詢到造型收尾說明的整個流程都納入詢問範圍。

搭乘新幹線或飛機的日子，也請預留移動與領取行李所需的時間。
告知「希望在幾點前完成」，若難以安排，選擇其他日期反而能過得更從容。

此外，若停留期間有安排前往海邊或游泳池的行程，也請事先商量與施作日期的搭配。
若連回國後整理髮型遇到困難時的聯絡方式都先確認好，即使停留時間短暫，也更容易確保有諮詢管道。

想深入了解的重點請參閱個別指南

掌握各種類的整體樣貌後，再針對猶豫不決的重點篩選資訊吧。
與其調查完所有內容，不如挑選一個自己在預約前想解決的疑問，會更容易進行。

想深入了解數位燙的人可參考施作指南，想比較各種做法的人則可參考比較文章。
有漂髪紀錄的人可閱讀依紀錄區分的諮詢指南，並向髮型設計師說明在意的地方。

想規劃預算的人可以參考費用指南，想尋找短髮造型的人也可以參考男士燙髮的文章。
請不要只憑服務項目上的性別標示判斷，而是尋找接近自己髮長與期望的造型範例。

日常打理的準備與挑選設計師

若能連預約之後的行程安排都預先設想，就更容易將旅途中的燙髮納入考量。
最後，也請把以下兩點加入諮詢內容。

• 學習自己整理髮型的方法
• 確認作品範例與諮詢應對

不只看完成的當天，也請想像在飯店或家中打理髮型的情境後再做確認。

學習自己整理髮型的方法

在施作結束時，請向設計師學習自己吹乾的順序與造型品的用法。
如果只聽說明還是不放心，也可以問問能否親自試做一部分。

如果允許拍攝，將手部動作錄成短影片保存下來，回到飯店時會更容易回想。
關於何時可以開始洗髮，以及想使用電棒時的注意事項，請配合本次施作內容向設計師確認。

當對方推薦商品時，也可以詢問手邊現有的產品能否沿用。
詳細的日常保養可參考後續保養指南，同時把設計師說明的內容記錄下來。

確認作品範例與諮詢應對

挑選設計師時，請參考長度與捲度都貼近你理想的作品範例。
同時也要確認那張照片是實際燙出來的成果，還是用電棒做出的造型。

也可以詢問對方，是否有接待過與你頭髮粗細、自然捲特性或過往施作紀錄相近的諮詢經驗。
不必只憑國籍或髮色，就斷定自己適合哪種施作方式。

能否以你偏好的語言諮詢，或能否邊使用翻譯App邊溝通，這點也很重要。
與其急著決定施作方式，不如尋找能夠理解你的期望與過往紀錄，並連同較有難度的地方一起為你說明各種選項的設計師。

總結

本文詳細解說了日本燙髮的種類與挑選方式，以及預約前的諮詢準備。
首先該決定的不是療程名稱，而是你想要的髮型，以及每天早上都能持續的打理方式。

準備好理想造型的照片與過往施作紀錄，並一併告知預算與旅行行程。
只要確認提案符合你的條件，就能放心地考慮是否預約。

透過 Japan Salon Booking 尋找諮詢對象時，請確認心儀設計師的作品範例，以及是否能處理你想要的施作。
從還無法決定燙髮種類的階段就開始諮詢，正是找到適合自己髮型的第一步。